Hoy he inaugurado mi báscula para pesar a personas en silla de ruedas… El 26 de marzo vino a mi consulta una chica en silla de ruedas… y empezó una pequeña batalla conmigo misma y con la sociedad. Lo primero que hice fue llamar a las asociaciones de minusválidos que conocía, para ver si en [...]
Posts etiquetados ‘kilitos’
23 nov
Excesos de “saudade”
Un viaje a mi ciudad, relajarme con amigos y estar con la familia….por supuesto todo acompañado de buena comida! No hay mejor plan…eso sí la vuelta con 2kg más por lo menos. Un buen bacalao hasta es sano, pero el aceite, la patata y los grelos con broa?! Que hago pido que le acompañe una [...]
10 nov
¿Qué hacer tras un fin de semana de excesos?
Esta es la pregunta que siempre me hago después de un fin de semana fuera de casa, que es cuando más descuido mi dieta, o menos vigilo lo que como, o más cómo, o… me imagino que sabéis a qué me refiero. Lo primero que hay que decir es que nunca es bueno cometer excesos [...]
